筋膜はがし

川崎DICEのSolúnaさんでお試し整体受けてみまして、自身の体の硬さに焦り、通い始めたのでした～。身体のメンテ皆さん、ご自身のお身体のメンテナンスってされてます？私？ほとんどしていません(汗) 仕事も最近はデスクワークが多くなり、すっか...